Visste du detta om hälsan!

Lena Borgstrand, hälsosamordnare Hultsfreds kommun informerar

• Nu dricker vi ca 90 liter läsk per person och år medan vi 1960 drack 20 liter per person och år
• Cirka två och en halv miljon svenskar i åldern 16 till 84 år är inte tillräckligt fysisk aktiva. Att vara tillräckligt fysisk aktiv innebär enligt definitionen att röra sig minst en halvtimme om dagen
• Visste du, att människor som motionerar regelbundet mår psykiskt bättre än de som inte motionerar